Wie du als Laufeinsteiger 
gleich zu Beginn durchstartest

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Was du im 0€ E-Mailkurs bekommst

Der Perfekte
Jogging Anfängerplan

Du willst mit dem Joggen anfangen, aber du weißt nicht, wo du genau anfangen sollst? Dafür bekommst du den perfekten Jogging Anfängerplan.

Fehlerliste

Du lernst die 5 häufigsten Trainingsfehler kennen, die deine Zielerreichung im Wege stehen.


Richtiger Laufschuh

Du erfährst worauf es beim Kauf Deines Laufschuh wirklich ankommt.



Bonus

Als Bonus erfährst du ein einem kleinen Videotraining, wie du dich gleich zu Beginn optimal vor Beschwerden und Verletzungen schützt. Damit du nicht durch nervige Trainingspause ausgebremst wirst. 

Warum kann ich dich optimal unterstützen?

Ich weiß, wie eine persönliche Transformation funktioniert und wie man dauerhaft aktiv am Ball bleibt. Dies stelle ich seit nun 20 Jahren immer wieder unter Beweis. 

Auf meiner langen Reise vom übergewichtigen Feierbiest zum Ironman habe ich durch das Überwinden vieler mentalen Hürden gelernt, worauf es wirklich ankommt, dauerhaft aktiv am Ball zu bleiben. Auf dem Weg habe ich sehr viele Trainingsfehler gemacht. Daher bekommst du nur die Dinge an die Hand, die in der Praxis sehr gut funktioniert haben. Wenn Du diese Dinge umsetzt, erzielst du bessere Ergebnisse und ersparst Dir mühsame Umwege.

Bist du bereit durchzustarten? Dann hol dir jetzt den  
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